课桌椅正确坐姿，对青少年的重要性！

发布时间：2021-04-23阅读：

不管是练字还是平常的写字，端正坐姿都是第一个要解决的问题，也是最重要的一个问题，即使你将来从事的职业不需要你在字体上面露两手，但如果从小不端正坐姿，成了驼背或近视，对自己的竞争力是大大折损的，能力相当的两个人，HR肯定会选择身体挺直、不戴眼镜的人进公司，毕竟你的各方面的素质在一定程度上代表了公司的形象。

教育界对学生课桌椅的使用合理性高度关注，避免因缺乏科学性的产品从而影响学生的学习成长

错误的坐姿对人影响很大，总结为以下3点：

1、对整体形象：端正坐姿主要是针对青少年来说的，青少年正处于身体发育的关键时期，身体上多处骨骼还没有发育成熟，错误的坐姿会导致骨骼变形，造成驼背、两肩不起、脊柱弯曲，不管是远看还是近看，给人的印象都非常不好。

2、对视力：这是显而易见的了，不管是从小坐姿就不好，还是因为随着年级的增大，学业负担的加重而使你不堪重负，慢慢从正确的坐姿变成了弯腰+趴桌+靠椅+托脑袋，都是非常不利于视力的，除了在《写字时正确的握笔方法及其重要性》中讲到错误的握笔姿势对视力有坏的影响之外，错误的坐姿对视力影响更大。

3、对心理：当你因长期坐姿不良导致一些生理反应后，比如驼背、两肩不平，你自己是有意识到的，但是你在当下并没有足够的魄力去改正它，走在大街上，别人的一句议论可能就使你苦恼半天，大大降低了你的自信心，从而可能导致你做事消极，郁郁寡欢。

总之，良好的坐姿对你至关重要，从小养成正确的坐姿会让你一生受益。说了这么多，那么正确的坐姿应该是什么样的呢？

官方的说法是：
头正身直足平，眼离桌面一尺
手离笔尖一寸，胸离桌缘一拳
课桌椅正确坐姿，对青少年的重要性！(图5)

那么挑选课桌椅的时候需要注意哪些事项呢？

1、使用材质要环保首先要保证它们的环保性，不会产生健康危害，环保的材质是必须的。除了基础材质环保之外，其它方面也要环保，例如不使用油漆、不使用粘胶等辅料，采购人要明白环保对孩子健康影响的重要性，不要为了节省预算去购买便宜货，关键是要环保。
2、工艺结构人性化青少年时期是飞速长身体的年龄，因此所使用的课桌椅等都要有人性化的设计，要在孩子生理发育的基础上去设计结构工艺，不仅让孩子有良好的使用体验，还要能够对身体发育有帮助。
3、使用安全性的考虑安全使用一个重要的方面，细节设计安全性是首要准则。孩子的好动、好奇心强，很容易磕碰、受伤。所选的儿童家具产品线条应圆滑流畅，要有顺畅的开关和细腻的表面处理;高低适中、牢固耐用、易于清洗保养，不褪色，不易刮伤，尽可能的降低安全隐患。
4、色彩运用课桌椅对孩子的视觉有一定的刺激性，在选购时，应重视产品的色彩运用。用色不能过于鲜亮，在阳光下，色彩也应温和、不刺眼。0岁到7岁是小孩创造力发展的巅峰时期，选用大胆明亮的色彩，能激发起他们的好奇心和注意力，更能培养孩子对颜色的敏感性。但要谨记颜色过于鲜艳的家具可能含铅量较高。
5、选择好厂家最好选择正规生产厂家，厂家是否具备环保的生产条件，以及安全性考虑的设计流程等。以及售后要有保证，出了问题不会推诿。

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课桌椅有效预防近视、驼背、矫正做姿，让青少年远离伤害。